• Kun jij ook zo moe zijn van alles wat moet?
  • Heb jij ook weleens het gevoel dat je aan allerlei draadjes van mensen hangt en zelf niet veel te zeggen hebt? Anderen je ook niet werkelijk zien/horen, zolang jij maar volhoudt?
  • Geeft dit jou ook zo`n rotgevoel, maar weet je niet anders dan maar vol te houden omdat eruit breken nog méér energie kost, wat je al niet had?

Neem de regie. Sta op voor jezelf. Een ander doet het niet.

Waar je in ieder geval mee kunt beginnen is te kijken naar wat wel en niet klopt met jou in de dingen die je zegt en doet. Als het meer gaat kloppen van binnen en van buiten, zorgt dat al voor verlichting, meer energie en levensvreugde. De neerwaartse spiraal is doorbroken. Alleen al door het feit dat jij jezelf ziet en kiest. Dit is “regeren over jouw eigen land”. Als je echter niet meer weet wat je zelf wilt, zoek dan een uitweg via wat je weet dat je NIET wilt. Dié informatie hebben we vaak makkelijker paraat. Op het moment dat je je weer wat beter voelt ga je ook steeds beter weten wat je WEL wilt.
Het werpt zijn vruchten af, je zult het ervaren, voor jezelf en in relatie tot anderen.

Als je het gevoel hebt om wat voor reden ook, niet meer jezelf te kunnen zijn, als je geleefd wordt, als verplichtingen en verwachtingen een overheersende druk op je uitoefenen, dan is het een kwestie van tijd, dat depressie, burn-out, stress, angstaanvallen en dergelijke de kop opsteken bij je.

Vaak weerhouden schaamte- of schuldgevoelens, angst voor verandering of andere zeer persoonlijke redenen je ervan iemand in vertrouwen te nemen. Ine van den Blink kent dat probleem, uit eigen ondervinding. Ze specialiseerde zich als therapeut in psychosociale hulpverlening.

Oprechte betrokkenheid.

Haar passie en oprechte betrokkenheid zorgen ervoor dat je iemand treft bij wie je je veilig voelt weer in contact te komen met jezelf, je gevoelens en verlangens. Zij helpt je jezelf te herontdekken en bij het vormgeven van het leven dat wél bij jou past. Je bloed gaat als het ware weer stromen. Je kunt weer leven in plaats van overleven.

Veel gehoorde reacties zijn dat juist in het contact met Ine, de manier waarop zij er is en met je werkt. die veiligheid ervaren wordt wat nodig is, om weer bij je kracht te komen, in wisselwerking met anderen.

Neem gerust vrijblijvend contact op met Ine en stop met ‘maar volhouden’.

Goed om te weten; Psychosociale therapie valt onder de aanvullende verzekering(niet alle zorgverzekeraars) en een verwijzing van de huisarts is niet nodig.

Bron: Redactioneel stuk 2018